تعد البطاطا من الخضراوات التي تزود أجسامنا بالعديد من المواد الغذائية المهمة ويوجد داخلها العديد من العناصر الغذائية، وتعد أيضًا من الأكلات الجانبية (مقبلات) والتي يحبها معظم الأطفال لسهولة تناولها، وهنا سوف نذكر لكِ العديد من الوصفات لكرات البطاطا، أو لقيمات البطاطا فتابعي معنا.
لقيمات بطاطس شهية
وقت الطهي
10 دقيقة
وقت التحضير
25 دقيقة
عدد الحصص
8 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ربع كيلوغرام من البطاطا.
نصف كوبٍ من معجون جبن الكريمة.
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الحامضة.
ملعقتان كبيرتان من جبن البارميزان المبشور.
ملعقتان كبيرتان من قطع اللحمة المقدد.
ملعقتان كبيرتان من أوراق الثوم المعمر الطازجة المفرومة.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من لقيمات البطاطس
| الطاقة | 180 سعرة حرارية |
| الكربوهيدرات | 24 غرام |
| الدهون | 8.4 غرام |
| البروتين | 2.4 غرام |
المزيد من الوصفات
