الخنفروش هو أحد الأطباق المشورة في دولة البحرين، وقد انتقل إلى دول الخليج العربي الأخرى، ويتكون بشكل أساس من السميد، أو الطحين، والبيض، والحليب، والهيل، وغيرها من المكونات، وتختلف كل وصفة عن الخرى باختلاف لبد عن الآخر إمّا بزيادة مكونات، وإزالة أخرى، ويمكن تناول هذا الطبق على مائدة الإفطار، أو مع فنجان من الشاي، أو القهوة، لذا، تابعي معنا عزيزتي هذا المقال لتتعرفي أكثر على طريقة تحضير الخنفروش البحريني على أصوله.
طريقة عمل عجينة الخنفروش البحريني
وقت الطهي
5 دقيقة
وقت التحضير
20 دقيقة
عدد الحصص
7 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ثلاث بيضات.
ثلث كوب من الطحين العادي لجميع الاستخدامات.
ملعقة صغيرة من البيكنج باودر.
ملعقة صغيرة من الهيل.
رشة من الزعفران البودرة.
كوب من ماء الورد.
فنجانان صغيران من السكر.
كمية من السمسم للتزيين.
كوب من طحين الأرز.
رشة من الفانيليا (اختياري).
مقدار من الزيت النباتي.
كمية من خيوط الزعفران.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 105 غرامات من الخنفروش
| الطاقة | 308 سعرة حرارية |
| الكربوهيدرات | 45 غرامًا |
| الدهون | 11 غرامًا |
| البروتين | 7.6 غرام |