تعتبر العصيدة من الأكلات الشعبية المشهورة في الكثير من الدول العربية، كما أنّها تحتل مكانة خاصة في المناسبات الاجتماعية، ويمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة ولا تحتاج إلى الكثير من الوقت والجهد، وفي هذا المقال سنقدم وصفات سهلة لتحضير العصيدة فتابعي معنا قراءة هذا المقال.
عصيدة التمر
وقت الطهي
20 دقيقة
وقت التحضير
30 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ملعقتان كبيرتان من ماء الورد.
ملعقة صغيرة من الزعفران.
كوب من الدقيق الأسمر.
ملعقة صغيرة من الهيل الناعم.
نصف كوب من الزبدة.
ملعقة كبيرة من القرفة.
نصف كوب من زيت الذرة.
ملعقة كبيرة من الهيل الناعم.
ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
ثلاثة أكواب من الماء.
كوب من الجوز الصحيح.
خمسمئة غرام من التمر.
نصف كوب من السمن.
القيم الغذائية:
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من التمر
الطاقة | 282 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 75 غرام |
الدهون | 0.39 غرام |
البروتين | 2.45 غرام |