يعتبر المطبق من أشهر أنواع المخبوزات في الخليج العربي، وسميت بهذا الاسم، لأنه يتم تطبيق العجينة أي ثني العجينة، ومن الممكن تحضير المطبق بعدّة طرق، وإضافة الكثير من الخيارات في حشوة المطبق، مثل مطبق الجبن والعسل، أو مطبق الجبن بأنواعه، وغيرها الكثير، اخترنا لكِ عزيزتي في هذا المقال وصفات منوعة ومتعددة للمطبق، فجربيها معنا.
مطبق جبن عسل
وقت الطهي
30 دقيقة
وقت التحضير
10 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
مكونات العجينة
ثلاثة أكواب من الطحين الأبيض متعدد الاستعمالات.
ملعقتان كبيرتان من الزيت النباتي.
ربع ملعقة صغيرة من الملح.
بيضة كبيرة.
ثلاثة أرباع كوب من الماء.
مكونات حشوة المطبق
كوب من الجبن العكاوي المبشور.
ربع كوب من العسل.
ملعقة كبيرة من الحليب البودرة.
بيضة كبيرة.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل100 غرام من العسل
الطاقة | 304 سُعر حراري |
الكربوهيدرات | 82 غرام |
الدهون | 0 غرام |
البروتين | 0.3 غرام |