يعتبر المطبخ السعودي من أكثر المطابخ العربية التي تشتهر بأطباقها المميزة واللذيذة، وبالأخص تلك التي تحضر في شهر رمضان المبارك والأعياد والمناسبات الاجتماعية، ويشتهر هذا المطبخ بتوابله المميزة وأطباقه الشعبية التي تتشابه بمكوناته الرئيسية وهي تلك المتوفرة في بيئة تلك المنطقة كالكبسة والمطازيز والمفطح؛ وفي هذا المقال نقدم لك طريقة تحضير بعض الأكلات السعودية.
أكلات سعودية
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
أربع حبات من فيليه السلمون.
كوبان من الأرز طويل الحبة.
حبة من البصل.
حبتان من البندورة.
ثلاثة فصوص من الثوم.
ربع كوب من الزيت النباتي.
ملعقتان صغيرتان من الملح.
ملعقة كبيرة من بهار السمك.
ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
ربع ملعقة صغيرة من الكركم.
ثلاثة أكواب من الماء.
- اغسلي كوبين من الأرز جيدًا للتخلص من الشوائب ثم اغمريه بالماء الدافئ والمملح وانقعيه لمدة نصف ساعة.
- افرمي حبة من البصل وحبتين من البندورة فرمًا ناعمًا واهرسي ثلاثة فصوص من الثوم.
- اغسلي أربع حبات من سمك السلمون وصفيها ثم ضعيها في طبق كبير.
- ضعي ملعقتين صغيرتين من الملح وملعقة كبيرة من بهار السمك في طبق عميق مع ملعقة صغيرة من كل من الكزبرة المطحونة والكمون المطحون وربع ملعقة صغيرة من كل من الفلفل الأسود المطحون والكركم.
- قلبي التوابل السابقة مع بعضها حتى تختلط ثم وزعي ثلث كمية الخليط فوق حبات السمك من جميع الجوانب.
- ضعي ملعقة كبيرة من الزيت النباتي في قدر على النار واتركيه يسخن ثم أضيفي حبات السمك.
- قلبي السمك حتى يأخذ اللون الذهبي من الجانبين ثم ارفعيه من القدر وضعيه في طبق جانبي.
- أضيفي الزيت النباتي المتبقي إلى القدر نفسه وسخنيه قليلًا.
- أضيفي البصل المفروم وشوحيه بالزيت ثم أضيفي الثوم المهروس وقلبي حتى تحصلي على لون ذهبي غامق.
- أضيفي البندورة المفرومة وقلبيها مع البصل والثوم حتى تلين ثم صفي الأرز المنقوع جيدًا وأضيفيه إلى مكونات القدر.
- أضيفي خليط التوابل المتبقي وقلبيه مع الأرز وبقيه المكونات لمدة دقيقة.
- اغمري المكونات بثلاثة أكواب من الماء واتركيه يغلي على نار مرتفعة إلى أن يظهر الأرز على السطح.
- أضيفي حبات السمك إلى قدر الأرز.
- غطي الأرز واتركيه على نار منخفضة لمدة نصف ساعة حتى ينضج الأرز تمامًا.
نصائح :
- قدمي مجبوس السمك ساخنًا وزينيه باللوز والصنوبر المقليين.
- يجب أن يكون الماء أعلى من الأرز بسنتيمترٍ واحد.
أكلة المطازيز باللحم والخضار
المعلومات العامة:
المقادير :
مكونات العجينة
ثلاثة أكواب من دقيق البر.
كوب ونصف من الماء.
ملعقتان من زيت الزيتون.
ملعقة صغيرة من الملح.
مكونات المطازيز
كيلو من لحم الغنم.
حبتان من البصل.
ثلاث حبات من الجزر.
حبتان من الكوسا.
حبة كبيرة من البطاطس.
كوب من الفاصوليا المقطعة.
ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
ملعقة صغيرة من البابريكا المجروشة.
ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.
ملعقة صغيرة من الكركم.
ملح حسب الرغبة.
حبتان من الفلفل الأخضر.
ستة أكواب من الماء.
أربع حبات من البندورة.
طريقة التحضير :
طريقة تحضير العجينة
- ضعي ثلاثة أكواب من دقيق البر في وعاء العجانة وأضيفي إليه ملعقتين من زيت الزيتون وملعقة صغيرة من الملح.
- أضيفي كوبًا ونصف من الماء إلى المكونات السابقة.
- شغلي العجانة حتى تحصلي على عجينة متجانسة وطرية ثم ضعيها في وعاء عميق وغطيها بالنايلون الغذائي واتركيها لمدة نصف ساعة حتى ترتاح.
- قطعي العجينة إلى كرات صغيرة بحجم رأس الأصبع ثم رشي على كرات العجين بعض الزيت.
- رشي ماكينة تقريص العجين بالزيت بعد تسخينها ثم وزعي كرات العجين بشكل متباعد في الماكينة.
- اكبسي كرات العجينة بالماكينة.
طريقة تحضير المطازيز
- افرمي حبتين من البصل فرمًا ناعمًا وقشري ثلاث حبات من البندورة وافرميها فرمًا ناعمًا ثم قطعي حبة كبيرة من البطاطس وثلاث حبات من الجزر وحبتين من الكوسا إلى قطع كبيرة.
- ضعي ثلاث ملاعق كبيرة من الزيت النباتي في قدر على النار ثم أضيفي إليه البصل المفروم.
- قلبي البصل بالزيت حتى يتحمر ثم تبلي بملعقة صغيرة كل من الكركم والبهارات المشكلة والفلفل الأسود المطحون والكمون المطحون وملعقة كبيرة من البابريكا المجروشة وملح حسب الرغبة.
- أضيفي ملعقة كبيرة من معجون الطماطم إلى البصل والتوابل ثم قلبي حتى تتجانس المكونات مع بعضها.
- أضيفي كيلو من اللحم المقطع إلى قطع صغيرة وقلبيه قليلًا واتركيه لمدة عشر دقائق.
- أضيفي البندورة المفرومة وقلبيها مع اللحم ثم اغمري المكونات بخمسة أكواب من الماء واتركي المرق يغلي ثم غطي القدر واتركيه حتى ينضج اللحم.
- تفقدي اللحم أثناء سلقه لإضافة المزيد من الماء إذا كان بحاجة لذلك.
- أضيفي البطاطس والجزر والكوسا وكوبًا من الفاصولياء المقطعة واتركي الخضروات تنضج.
- أضيفي قطع العجين إلى مكونات القدر وقلبي المكونات مع بعضها برفق.
- اتركي القدر على نار هادئة لمدة عشرين إلى ثلاثين دقيقة حتى ينضج العجين.
- أصبحت المطازيز جاهزة للتقديم.
نصائح:
- يفضل إضافة الملح بعد أن ينضج اللحم لتسريع عملية نضوج اللحم.
- يمكنك فرد كرات العجين بالمرق اليدوي أو بالماكينة حسب المتوفر.
- كمية العجين تكفي لثلاث مرات.
أكلة السليق بالدجاج
المعلومات العامة:
المقادير :
دجاجة كاملة.
كوبان من الأر طويل الحبة.
ست حبات من المستكة.
ملعقتان كبيرتان من السمن.
خمس حبات من الهيل.
عودان من القرفة.
ثلاث حبات من ورق الغار.
حبة من الليمون.
ملعقة كبيرة من الملح بالإضافة إلى ربع ملعقة صغيرة.
ملعقة صغيرة من الهيل المطحون.
ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم.
ثلاثة أكواب من مرق الدجاج.
ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب المجفف.
ثلاثة أكواب من الماء.
ملعقة كبيرة من الخل.
نصف ملعقة صغيرة من البهارات.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون.
طريقة التحضير :
- اغسلي دجاجة كاملة جيدًا وقطعيها إلى أربع قطع وانقعيها بملعقة كبيرة من الخل وحبة من الليمون المقطع إلى أرباع واتركيها لعدة دقائق.
- اغسلي كوبين من الأرز طويل الحبة ثم انقعيه بالماء الدافئ لمدة نصف ساعة.
- ضعي قطع الدجاج في قدر على النار ثم اغمريها بالماء واتركي الماء يغلي وأزيلي الزفر عن الوجه تمامًا حتى يصبح المرق نظيفًا وصافيًا.
- أضيفي ست حبات من المستكة وخمس حبات من الهيل وعودين من القرفة وثلاث حبات من ورق الغار وملعقة كبيرة من الملح إلى الدجاج.
- اتركي المرق يغلي المرق مع المطيبات ثم غطي القدر واتركيه على نار شبه متوسطة لمدة نصف ساعة إلى ساعة حتى ينضج الدجاج ثم ارفعيه من القدر وضعيه في صينية الفرن.
- ادهني الدجاج بملعقتين كبيرتين من معجون الطماطم ثم تبليه بنصف ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة وربع ملعقة صغيرة من كل من الملح والفلفل الأسود المطحون وملعقة صغيرة من الهيل المطحون.
- ضعي الصينية في الفرن تحت الشواية حتى يتحمر الدجاج.
- صفي مرق الدجاج ثم ضعي مقدار ثلاثة أكواب منه في قدر متوسط واتركيه على نار مرتفعة حتى يغلي ثم صفي الأرو وأضيفيه إلى المرق.
- اتركي الأرز يغلي مع مرق الدجاج قليلًا ثم اتركي الرز على نار هادئة حتى يتشرب كل كمية المرق.
- ذوبي ثلاث ملاعق كبيرة من الحليب المجفف في ثلاثة أكواب من الماء ثم وزعيه فوق الأرز.
- اتركي الأرز ينضج على نار منخفضة وقلبي باستمرار إلى أن ينهرس الأرز ويصبح قوامه لينًا.
- سخني ملعقتين كبيرتين من السمن في مقلاة على النار ثم وزعيه فوق الأرز وقلبي حتى يتوزع بالتساوي.
- ضعي السليق في طبق التقديم ثم وزعي قطع الدجاج المشوي على الوجه.
نصائح:
- يفضل استخدام الأرز قصير الحبة لهذه الوصفة.
- تذوقي طعم السليق قبل وضعه في طبق التقديم وأضيفي له الملح حسب الرغبة.
- يمكنك إضافة السمن إلى السليق عند التقديم مباشرة.
وصفة الجربش
المعلومات العامة:
المقادير :
كيلو من اللحم بالعظم.
كوبان من الجريش المنقوع لمدة ساعة.
ثلاث حبات من البندورة المفرومة.
ثلاث حبات من البصل المفروم.
نصف كوب من معجون الطماطم.
ملعقتان صغيرتان من اللومي المطحون.
ملح حسب الرغبة.
فلفل أسود مطحون حسب الرغبة.
ربع ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
ربع ملعقة صغيرة من الكركم.
ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة.
ملعقتان كبيرتان من السمن.
طريقة التحضير :
- ضعي كمية مناسبة من الزيت النباتي في قدر على النار ثم أضيفي حبة من البصل المفروم وشوحيه حتى يأخذ اللون الذهبي
- تبلي البصل بملعقة صغيرة من البهارات المشكلة وربع ملعقة صغيرة من كل من الكمون المطحون والكركم مع فلفل أسود حسب الرغبة ثم أضيفي كيلو من قطع لحم الضأن.
- قلبي اللحم مع البهارات والبصل حتى يتحمر ثم أضيفي نصف كوب من معجون الطماطم وقلبي لمدة دقيقة.
- أضيفي ثلاث حبات من البندورة المفرومة وقلبي المكونات مع بعضها بشكل جيد ثم صفي الجريش وأضيفيه ثم اغمري المكونات بالماء المغلي.
- اتركي الماء يغلي على نار مرتفعة ثم خففي النار واتركي القدر يطهى لمدة ثلاث ساعات.
- قلبي المكونات أثناء الطهي كل نصف ساعة حتى ينضج الجريش تمامًا ثم ارفعي اللحم من القدر وسحبيه من العظم.
- أعيدي اللحم إلى القدر بدون العظم وأضيفي ملح حسب الرغبة واهرسي مكونات القدر ثم سخنيه قليلًا وضعي في طبق التقديم.
- ادعكي حبتين من البصل المفروم مع ملعقتين صغيرتين من اللوميي المطحون ثم سخني ملعقتين كبيرتين من السمن ووزعيه فوق الجريش ثم زيني بخليط البصل واللومي.
نصائح:
- يمكنك طهي الجريش في الفرن.
- يجب تحريك الجريش بين الحين والآخر حتى لا يلتصق بالقاع.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لمئة غرام من السلمون
الطاقة | 127 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 0 غرام |
الدهون | 4.4 غرام |
البروتين | 21 غرام |